8个月宝宝吃什么蔬菜好

八个月的宝宝已经可以开始添加辅食了，这时候妈妈们通常会为该怎么给宝宝选择辅食，选择什么样子的辅食比较好而纠结。今天我们就来解答一下妈妈的疑问，八个月宝宝吃什么蔬菜好？

妈妈们在宝宝出现不同的症状的时候，可以给宝宝选择不同的蔬菜。一般来说，如果宝宝因为吃奶粉而上火，便秘的症状，那么妈妈们就可以给宝宝吃一点芹菜，平时对宝宝通便也有帮助，而且还能够给宝宝增加维生素的营养。

除了芹菜以外，菠菜也是一个很好的选择。菠菜中含有大量的锌，有助于宝宝补充锌物质，增进宝宝的胃口。而且菠菜多吃也有利于通便，同时菠菜也可以帮助宝宝促进肠胃的蠕动。但是吃菠菜的时候，妈妈们注意，由于八个月的宝宝不是很大，可以将菠菜撵碎以后加在粥里给宝宝喝。

除了芹菜和菠菜以外，其实番茄，土豆，胡萝卜也是非常好的选择。但是给宝宝吃的时候注意一定要碾成肉末才可以给宝宝吃，不然的话，由于宝宝的消化功能还不完善，很可能造成宝宝消化不良等肠胃问题。