经常喝白酒会发胖吗

更新时间： 2025-09-12 11:14:31

喝白酒虽然不像喝啤酒那样摄入的热量过多。但是喝酒是会影响造成肌肉相对流失。所以体脂比会增高的。相对也会造成肥胖的情况。建议平时尽量还是少喝酒的。要减肥的情况下是一点都不喝的。比如说锻炼的情况下你又喝酒。是非常影响运动效果。

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